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烟草分为燃烧的烟卷、雪茄的烟雾吸入与不经燃烧的鼻烟、咀嚼烟草、槟榔等。一根香烟点燃后产生的烟雾中,含有3000多种有毒化学物质,如尼古丁、一氧化碳、氰化物、苯并芘、亚硝胺、β-萘胺、镉、放射性钋、放射性同位素、重金属元素、酚化合物等促癌物质。尼古丁是烟草中的重要成分,且有上瘾及依赖性的作用,尼古丁对大鼠的半数致死量(LD50)是50mg/kg,对小鼠LD50约为3 mg/kg,对人类LD50为0.5~1.0 mg/kg,对于一个普通人来说,LD50大约在40-60mg。有实验研究显示,小鼠每周吸入20小时含有尼古丁的烟雾持续1年,约22.5%的小鼠出现肺部肿瘤,57.5%小鼠出现膀胱的癌前病变。孩子健康的重大威胁则为二手烟,二手烟亦称被动吸烟、环境烟草烟雾,是指烟草燃烧释放出烟雾,是危害最广泛、最严重的室内空气污染,也是全球的重大死亡原因。据统计,吸烟者比从不吸烟者死亡率高3倍,预期寿命短10年;美国每年有12.6万妇女死于吸烟相关的各种疾病。

因此,吸烟等于慢性自杀。

同时烟草中的尼古丁可阻碍精子和卵子的结合,从而大大降低妇女受孕机会,另外,孕妇吸烟可导致胎儿早产、发育迟缓及体重不足、体质比较差,而先天性心脏病婴儿的发生率也明显增高,是不吸烟妇女的2~3倍。吸烟还会引起骨质疏松、智力下降、更年期提早来临等等。

吸烟可导致很多种疾病,比如:

1、呼吸系统疾病:如气管炎、肺气肿、肺心病、肺癌,82%的肺气肿和慢性肺病引发的死亡与吸烟有关;87%的肺癌引发的死亡与吸烟有关;吸烟者60岁以后患肺部疾病的比例为47%,不吸烟者则仅仅为4%。

2、恶性肿瘤:烟草与大约30%的肿瘤发生有关;自20世纪50年代以来,全球范围内已有大量流行病学研究证实,吸烟是导致肺癌的首要危险因素,与80%的肺癌发生有关。肺癌居恶性肿瘤发病率和死亡率首位,5个恶性肿瘤患者中,就有一个人死于肺癌。肺癌发病率和死亡率分列男性肿瘤首位,女性肿瘤发病率的第二位和死亡率的第一位。吸烟者的肺癌发病率明显高于不吸烟者,平均高9~10倍,重度吸烟者至少可达10~25倍。而吸烟的年龄越早、吸烟量越大,患肺癌的危险越大。烟龄60年的肺癌死亡率要比烟龄20年者高出100倍左右。每天抽烟10支,肺癌发病率提高13倍;如果每天抽烟20支,肺癌发病率提高20倍;每天抽烟40支肺癌发病率提高65倍。

另外,吸烟与头颈部肿瘤、食管癌、胃癌、大肠癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌和宫颈癌、乳腺癌的发生都有一定关系。临床研究和动物实验表明,烟雾中的致癌物质能通过胎盘影响胎儿,致使子代的癌症发病率显著增高。因此,烟草与肿瘤的发生密切相关。

3、心脑血管疾病:吸烟可引起心肌缺血、缺氧,使心肌应激性增强,心室颤动的阈值降低。所以,有冠心病的吸烟者更容易发生心律不齐、猝死。吸烟可诱发中风,中风发生的危险是不吸烟者的2~3.5倍。如果高血压患者吸烟,其患中风的危险性升高近20倍。此外,吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和血栓闭塞性脉管炎。动脉粥样硬化最常发生阻塞颈总动脉和颈内动脉的情况,从而影响头部的血液供应。愈早开始吸烟、每日吸烟量愈大、烟龄愈长,患冠心病、动脉粥样硬化的危险愈大,病变也愈严重。4、其他疾病:烟草中的尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用,从而降低了男性性功能和生育能力,如有一些研究发现,吸烟会导致男子阳痿。同时烟草中的尼古丁可阻碍精子和卵子的结合

戒烟什么时候都不晚:

临床研究发现,35岁以前戒烟,预期寿命可以延长10年;55岁以前戒烟,预期寿命可以延长10年。戒烟5年后肺癌发病率减半,10~15年后肺癌的发病率相当于终生不吸烟者。

鉴于吸烟的种种危害,世界卫生组织从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日,旨在于引起国际社会对烟草危害人类健康的重视。希望大家了解到吸烟的危害,远离烟草吧。

图片来源于网络

作者简介:

王芬博士北京中医药大学中西医结合临床医学博士,主任医师、副教授。

专业特长:长期进行中医学改善恶性肿瘤的临床与基础研究,特别在常见恶性肿瘤如肺癌、乳腺癌、消化道肿瘤、妇科肿瘤、淋巴瘤等肿瘤的中医调理,协同肿瘤西医治疗的中医调理方面积累了较多的经验;在中医调理常见疾病,如呼吸系统、消化系统、妇科疾病、不孕症等方面也有一定的经验。

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